我們生活中的飲用水大部分都已經(jīng)變成了純凈水，水的成分決定了水在越發(fā)純凈的情況下就越顯現(xiàn)它的弱酸性，我們身體的電解質(zhì)是酸堿平衡的，如果長期飲用或者食用弱酸性水或者食物那么就會(huì)導(dǎo)致我們身體變成弱酸性體質(zhì)，大家也許對(duì)于弱酸性跟弱堿性體質(zhì)不了解，我給大家簡單說一下，生病的人身體基本上就是弱酸性的，而身體健康的人一般都是弱堿性體質(zhì)，不過這也不是絕對(duì)的，弱堿性體質(zhì)身體抵抗力好，弱酸性體質(zhì)抵抗力差，現(xiàn)在的人們生活節(jié)奏快，對(duì)身體的健康關(guān)注低，大多數(shù)人的身體都是偏弱酸性的，介于不生病與生病之間，也就是我們常聽到的亞健康狀態(tài)。

　　反滲透水是一種經(jīng)過脫鹽、除菌之后的水，基本上可以理解為單純的H2O，是一種比較安全的飲用水。很多人以為純凈水中缺少礦物質(zhì)跟微量元素，喝了這種水會(huì)造成我們身體營養(yǎng)物質(zhì)、礦物質(zhì)、微量元素的攝入，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，因?yàn)槲覀兩眢w每天所需的有益礦物質(zhì)跟微量元素從水中攝取的量非常少大概能占到總量的2%-3%左右，其他的90%多都是從食物中攝取，如果說我們身體缺少了這3%的微量元素與礦物質(zhì)會(huì)對(duì)身體造成危害那有點(diǎn)小題大做，所以說喝反滲透水對(duì)我們身體的危害幾乎可以忽略不計(jì)。

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